カリキュラム

    1. セッション１「なぜ嘆くことが大切なのか？嘆くための『容れ物』をつくる、お祝いに繋がる」

    1. セッション２「自分がやったことについての嘆きにまつわる体の感覚、感情、ニーズにつながる」

    1. セッション３「真の変容のためにニーズを『味わう』ことの大切さ　自分がやったことについての嘆きにまつわる体の感覚、感情、ニーズを味わう」

    1. セッション４「Chooser（選択者）とEducator（教育者）グループワーク」

    1. セッション５「Chooser（選択者）とEducator（教育者）ペアワーク」

    1. セッション６「自分についてのネガティブな信念につながり、癒す　ペアワーク」

About this course

  • 81,000円
  • 7回のレッスン
  • 13.5時間の動画コンテンツ

いのちの源泉から生きるシリーズ３

自分との関係で嘆きを探究する

『いのちの源泉から生きる』シリーズ2までを一緒に聞いてくださったみなさまへ

シリーズ3へのお誘いを書こうと筆(iPad😆)を執って、言葉を探しても出て来なくて、それで、気づいたのは、私が何よりも最初に伝えたかったのは、ここまで一緒に、学びと探究の旅を歩いてくださったことへの感謝だということでした。

NVCの実践の中で、私は最も大切にしたい、根底の目的、意図と、その世界観を、深く探求したシリーズ1。

その意図を本当に生きることができるようになるために最初に、そして最後まで、何よりも深く必要となる、『自分とのつながり』を、まずは『お祝い』について具体的に、ていねいに、一緒に練習したシリーズ2。

その、たくさんの貴重な時間と、お金という資源と、そして学び、情熱を持ってセッションに参加してくださったお一人、お一人に、それらに励まされ、感謝しているかということを知ってほしいのです。

私たちの世界で大切なことを分かち合い、私たちの、拙い(でもいいかもしれない)

今できる最高の創造物であるプログラムを、人生を動かすものとして受け取っていただき、共に勉強で応えて、本当に、本当に、ありがとうございます。

そして。

このたび、届いた、シリーズ3へのご招待のできることを心から幸せに感じています。

シリーズ3では、シリーズ2の『お祝い』から、いよいよ、

『嘆き』とつながることにフォーカスしていきます。

人生の中で、日常生活の中で、私たちが困難を感じることの多くは、ニーズの満たされない出来事を経験する時に同様になります。

葛藤や、悲しみや、怒りや、もやもや。

私自身の経験の中で、心地よい出来事に比べて、思い入れのよくない出来事は、いつ、つながるのが難しく、ただ避けようとしてしまったり、その嘆きのさまざまな声や、過去の経験の複雑さというわけで、混乱して、ニーズがよくわからないこともあります。

ただ、辛い経験を、余裕と安心して受け取り、共感をもって抱き合って、

その辛さの後ろにある、美しいニーズの大きなエネルギーにつながり、

より大きな力とともに、人生を進んで行けるようになるための

『容れ物(コンテイナー)』『共感の懐(ふところ)』。

それを育み、養うための、具体的な実践のコースです。

辛い出来事を、余裕を持って受け止めるために何が必要なのか。

セッションでは、NVCその他、脳科学やトラウマケアからの知識をシェアしながら、特に、『自分がやったことで、ニーズを満たしていなかった』について身体につながり、『痛みをエンジョイする』(創始)者マーシャル・ローゼンバーグさんの表現です。) ことができるようになるためのひとつ、ひとつの具体的なステップを、一緒に実践してゆきます。

セッション中の練習や、参加者の皆さんのつながり、Facebookグループでのフォローから期間中ずっと継続的に、大切なことを思い出し、サポートを受けられるデザインになっています。

つつい、悩みのある領域で、本当にNVCを実践できるようになりたい方、

嘆きのある出来事から、大きなお祝いとパワーを見つけたい方、

人生を、自分のちからで進める、お祝いと嘆きの両方を十分に味わう人生を生きたい方、

具体的な実践と、大切なことを思い出すサポートになる場を必要としている形におすすめします。


セッションの内容予定

2021年7月19日〜9月5日

(進んだため、変更の可能性があります。)

１）7月19日（月） 20:00-22:15

なぜ嘆くことが大切なのか？

嘆くための『容れ物』をつくる、 お祝いに繋がる

２）7月26日（月） 20:00-22:15

自分がやったことについての嘆きにまつわる体の感覚、感情、ニーズにつながる

３）8月9日（月） 20:00-22:15

真の変容のためにニーズを『味わう』ことの大切さ

自分がやったことについての嘆きにまつわる体の感覚、感情、ニーズを味わう

４）8月16日（月）20:00-22:15

Chooser(選択者)とEducator(教育者) グループワーク

５）8月30日（月）20:00-22:15

Chooser(選択者)とEducator(教育者)ペアワーク

６）9月4日（土）9:45-13:00

自分についてのネガティブな信念につながり、癒すペアワーク

７）9月5日(日）9:45-13:00

自分についてのネガティブな信念につながり、癒すペアワーク続き

まとめ、チェックアウト



＜このクラスへの参加には、以下の経験を踏まえている方であることをお願いしています＞

シリーズ3はある範囲の知識を学んでいることを前提にデザインされています。

今回の講座の期間内に、予定している内容を伝えるために、過去にシリーズ2を終了している人をこのシリーズでは対象としています。

ご自身の経験のレベルがこのコースに合うかどうか、疑問や質問があれば、ぜひ私たちに教えてください。


受講料 早割74,000円

　　　　通常81,000円


シリーズ３再受講 62000円